Psychoterapia Indywidualna i Par
Psychoterapia Młodzieży (13-19 lat)
Okres dorastania to czas intensywnych zmian i poszukiwania własnej tożsamości. Pomoc w zakresie :
kryzysu tożsamości, poszukiwania własnej ścieżki życiowej i budowania poczucia własnej wartości,
trudności w relacjach z rówieśnikami, poczucia samotności, napięć w grupie,
fobii szkolnej, lęku przed egzaminami i utratą motywacji do nauki,
pierwszych relacji, rozczarowań i budowania zdrowych granic,
stanów lękowych, depresji, zaburzeń odżywiania oraz określenia płci psychologicznej,
wzmocnienia motywacji, samoakceptacji i poprawy relacji z rodzicami.
Cena : 200 zł
Psychoterapia Dorosłych (20+)
Wsparcie w odzyskaniu równowagi życiowej, kontroli nad emocjami oraz wyjściu z kryzysu. Pomoc w obszarach :
Kariera i praca: wypalenie zawodowe, mobbing, trudności w zarządzaniu stresem.
Zdrowie psychiczne: stany lękowe, ataki paniki, depresja, przewlekłe napięcie i problemy ze snem.
Relacje i samoocena: niskie poczucie własnej wartości, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu kontaktów.
Wydarzenia życiowe: rozwód, strata i żałoba po bliskiej osobie, choroba w rodzinie, kryzys wieku średniego.
Rodzicielstwo: wyzwania wychowawcze, trudności w porozumieniu z dziećmi, poczucie winy.
Motywacja: pragnienie odzyskania sensu, spokoju wewnętrznego i poprawy jakości relacji.
Cena : 200 zł
Pary i Małżeństwa
Profesjonalna pomoc dla par niezależnie od wieku, które pragną odbudować bliskość i porozumienie w związku :
Kryzysy: zdrada, brak zaufania, kryzysy finansowe i życiowe.
Komunikacja: powtarzające się kłótnie, brak porozumienia, unikanie trudnych tematów.
Różnice: odmienne oczekiwania i plany na przyszłość, wartości, trudności w godzeniu ról rodzicielskich i partnerskich.
Rutyna i oddalenie: wypalenie uczuć, poczucie nudy i osamotnienia w małżeństwie.
Motywacje: chęć uratowania relacji, znalezienia wspólnego języka i bezpiecznej przestrzeni dialogu.
Cena : 250 zł
Dlaczego warto podjąć terapię w moim gabinecie ?
Wieloletnie doświadczenie zawodowe uczy, że pojedyncza koncepcja rzadko odpowiada na wszystkie trudności człowieka. Pracuję w nurcie integratywnym, dobieram metody i narzędzia indywidualnie do Twojej sytuacji życiowej, łącząc wymiar biologiczny, emocjonalny, społeczny i duchowy.
Gwarantuję pełną dyskrecję, empatię i bezpieczne warunki do wspólnego poszukiwania trwałych rozwiązań.